Cilvēks ir dabas daļa, un tādēļ vislabāk mums spēj palīdzēt tas, kas nāk no dabas. Mums palīdz saule, mēness, gaiss, ūdens un augi.
02
Jan
2014
02
Jan
2014
06
Dec
2013
Pēdas ir cilvēka veselības karte
Vai zini, kas ir PĒDU REFLEKTORĀ MASĀŽA? Vai vēlies iemācīties pēdu reflektoro pašmasāžu?
20
Nov
2013
Veselīgie pašu gatavotie biešu čipsi
Biešu čipsi ir viena no labākajām un veselīgākajām rudens uzkodām, ko Tu vari pagatavot pati!
18
Nov
2013
Latvijas superogas dzērvenes idejas
Ko iesākt, ja dzērvenes tāpat vien ir apnicis ēst? Mēs Tev sagatavojām ceļvedi dzērveņu iespēju pasaulē!
10 labumi, ko varam iegūt no medus
Nevienam tas nav noslēpums, ka medum piemīt neskaitāmas pozitīvas īpašības un ietekme uz mūsu organismiem. Uzzini 10 noderīgākos labumus, ko varam gūt no medus.
Cukura lietošana – viena no lielākajām atkarībām mūsdienās
Sabiedrībā plaši tiek diskutēts par alkohola, narkotiku, nikotīna un azartspēļu atkarībām, bet neviens nerunā par cukura atkarību. Mūsdienās šo indi mums "iebaro" arvien gudrākos un kaitīgākos veidos, bet mēs esam…
10 ieteikumi, kā uzņemt pietiekami daudz ūdens ik dienas
Cilvēka ķermeni ūdens sastāda 70%, un speciālisti to iesaka ik dienas uzņemt 1.5l, bet tievēšanas un slimību laikā līdz pat 3l dienā. Kā to izdarīt viegli un patīkami?
Kas Tev jāzina par antioksidantiem
Saistībā ar dažādām veselības tēmām bieži esam dzirdējuši, ka ir būtiski uzņemt antioksidantus, ka tie ir labi un noderīgi mūsu organismam. Kas tad īsti ir antioksidanti, kur tie "dzīvo" un…
10 ideālas produktu kombinācijas
Gandrīz visi produkti satur organismam nepieciešamās vielas, taču tos kombinējot, var iegūt vēl efektīvāku rezultātu. Uzzini 10 produktu kombinācijas, kas dos Tavam organismam maksimālu labumu.
Aspartāms – inde, ko uzņemam katru dienu
Daudz kas no tā, ko apēdam ikdienā, top ķīmiskajās laboratorijās. Ražotājiem ir izdevīgi, ka neviens neinteresējas par produktu sastāvu, bet mums taču rūp sava veselība. Esi uzmanīga un pievērs uzmanību…