Garda uzkoda ikdienai un svētkiem – avokado ar tomātu, mocarellas siera un gardas mērcītes pildījumu. Našķojamies veselīgi!

Garda uzkoda ikdienai un svētkiem – avokado ar tomātu, mocarellas siera un gardas mērcītes pildījumu. Našķojamies veselīgi!
Vasara ir laiks, kad smago maltīšu vietā gribas izvēlēties vieglākus ēdienus. Lūk, uzkoda, kas lieliski iederēsies Tavā vasaras ēdienkartē.
Rimi veselīgas ēšanas kustības Aikāgaršo šefpavārs Normunds Baranovskis iesaka dažādot savu ēdienkarti ar pavasarīgiem ēdieniem.
Veselīgās ēšanas kustības Aikāgaršo šefpavārs Normunds Baranovskis dalās ar ideju, kā vienkāršu maltīti pārvērst par garšīgu ceļojumu.
Plaši pazīstamas ir dažādas augļu sulas, bet tieši rudenī mums ir jāparūpējas par vitamīnu krājumiem ziemai un ar dārzeņu kokteiļiem to var paveikt lieliski.
Kvinoja ir apbrīnojams augs, ko noteikti ir vērts iekļaut savās ēdienreizēs. Kvinoju var pagatavot neskaitāmās receptēs, šoreiz - salāti.
Tradicionālā aukstā zupa, protams, ir bezgala garšīga un bez tās vasara nav iedomājama. Tomēr auksto zupu veidi var būt bezgalīgi dažādi. Lūk, viens no variantiem!
Interesants ēdiens, kā pasniegt parastu kotleti. Dažādu garšu savienojums - kvinoja ar mango dod saldumu, gaļa - sātīgumu un dārzeņi - svaigumu.
Populārāko itāļu garšu kombināciju - mocarella, tomāts, pesto un svaigs baziliks, var izmantot neskaitāmos ēdienu veidos. Mazās piciņas ietver šīs itāļu garšas koncentrētā veidā, tādēļ garšo pasakaini.
Garneļu un ananāsu mērce, kurai pievienots vēl klāt ir tomāts un olīves, sajaucas debešķīgā garšā. Gatavo mērci kopā ar pastu un Tev sanāks lieliskas vakariņas.