Biešu čipsi ir viena no labākajām un veselīgākajām rudens uzkodām, ko Tu vari pagatavot pati!
20
Nov
2013
20
Nov
2013
18
Nov
2013
Latvijas superogas dzērvenes idejas
Ko iesākt, ja dzērvenes tāpat vien ir apnicis ēst? Mēs Tev sagatavojām ceļvedi dzērveņu iespēju pasaulē!
Kura tēja enerģijai un kura – labākam miegam?
Vēlies enerģiju vai tieši otrādi - ko nomierinošu? Uzzini, ko sniedz katra no tējām.
10 labumi, ko varam iegūt no medus
Nevienam tas nav noslēpums, ka medum piemīt neskaitāmas pozitīvas īpašības un ietekme uz mūsu organismiem. Uzzini 10 noderīgākos labumus, ko varam gūt no medus.
29
Okt
2013
Neprātīgi veselīgās dārzeņu sulas
Plaši pazīstamas ir dažādas augļu sulas, bet tieši rudenī mums ir jāparūpējas par vitamīnu krājumiem ziemai un ar dārzeņu kokteiļiem to var paveikt lieliski.
25
Okt
2013
Vai latvieši ir siera ēdāju tauta?
Uzzini nesen veiktā pētījumā, vai latviešiem patīk siers un kā mēs to ēdam ikdienā.
Cukura lietošana – viena no lielākajām atkarībām mūsdienās
Sabiedrībā plaši tiek diskutēts par alkohola, narkotiku, nikotīna un azartspēļu atkarībām, bet neviens nerunā par cukura atkarību. Mūsdienās šo indi mums "iebaro" arvien gudrākos un kaitīgākos veidos, bet mēs esam…
10 ieteikumi, kā uzņemt pietiekami daudz ūdens ik dienas
Cilvēka ķermeni ūdens sastāda 70%, un speciālisti to iesaka ik dienas uzņemt 1.5l, bet tievēšanas un slimību laikā līdz pat 3l dienā. Kā to izdarīt viegli un patīkami?
Kas Tev jāzina par antioksidantiem
Saistībā ar dažādām veselības tēmām bieži esam dzirdējuši, ka ir būtiski uzņemt antioksidantus, ka tie ir labi un noderīgi mūsu organismam. Kas tad īsti ir antioksidanti, kur tie "dzīvo" un…
Pilna māja ar āboliem jeb 30 idejas, ko ar tiem iesākt
Ābols ir pats universālālais auglis - jo nav tādu ideju, kur to nevarētu izmantot. Atceries jau aizmirstus vai uzzini vēl jaunus ābolu izmantošanas veidus!