Augļu un dārzeņu sulas ir lielisks veids, kā atjaunot sava organisma enerģijas rezerves pēc garās ziemas.
![](https://mia.lv/wp-content/uploads/2014/04/Untitled-1.jpg)
12 idejas, kā izmantot čia sēklas
Čia sēklas, kā zināms, ir ļoti bagātas uzturvielām, tomēr to plašais pielietojums sniedzas daudz tālāk, kā ātra enerģijas padeve rīta kokteilī.
![](https://mia.lv/wp-content/uploads/2014/03/18859b56651ec58b44cbdd5bc0ef3b08.jpg)
Mohito no bērzu sulas
Bērzu sulu tecināšana un/vai dzeršana ir neatņemama pavasara sastāvdaļa Latvijā. Izbaudi latviešu variāciju par mohito!
![](https://mia.lv/wp-content/uploads/2014/03/Pilna-Banka1.jpg)
Interesanti sulu kokteiļi pavasarim
Tuvojoties pavasarim, organismam ir nepieciešams uzņemt papildus enerģijas rezerves. Un viens no veidiem, kā tās atjaunot – ir dārzeņu un augļu iekļaušana uzturā.
![](https://mia.lv/wp-content/uploads/2014/01/11.jpg)
10 ēdieni, kuri Tev šķiet veselīgi, bet patiesībā nav
No reklāmām vai citiem kanāliem nereti mēs uzzinām par dažādiem veselīgiem produktiem, kas būtu jālieto uzturā. Mums Tev ir pārsteigums - daži no tiem ne tuvu nav veselīgi.
![](https://mia.lv/wp-content/uploads/2013/11/madamecroquette.com_.jpg)
Veselīgie pašu gatavotie biešu čipsi
Biešu čipsi ir viena no labākajām un veselīgākajām rudens uzkodām, ko Tu vari pagatavot pati!
![](https://mia.lv/wp-content/uploads/2013/10/foodlust.ca_.jpg)
Neprātīgi veselīgās dārzeņu sulas
Plaši pazīstamas ir dažādas augļu sulas, bet tieši rudenī mums ir jāparūpējas par vitamīnu krājumiem ziemai un ar dārzeņu kokteiļiem to var paveikt lieliski.