Par to, kas ir kvinoja, dzirdējis ir tikai retais, kur nu vēl pagaršojis. Tomēr kvinoja ir produkts, kuram uztura vērtību ziņā ir maz konkurentu, un tas būtu jālieto katram.
Kvinojas salāti
Kvinoja ir apbrīnojams augs, ko noteikti ir vērts iekļaut savās ēdienreizēs. Kvinoju var pagatavot neskaitāmās receptēs, šoreiz - salāti.
Garšīgās tītara laiviņas
Interesants ēdiens, kā pasniegt parastu kotleti. Dažādu garšu savienojums - kvinoja ar mango dod saldumu, gaļa - sātīgumu un dārzeņi - svaigumu.
Krāsnī ceptas jēra ribiņas
Jēra gaļa ir jāpērk tur, kur ir droši zināms tā audzētājs un ir pārliecība, ka tā ir laba, citādāk būs vilšanās, ka jērs ir negaršīgs. Jērs ir garšīgs un pat…