Čia sēklas, kā zināms, ir ļoti bagātas uzturvielām, tomēr to plašais pielietojums sniedzas daudz tālāk, kā ātra enerģijas padeve rīta kokteilī.

Čia sēklas, kā zināms, ir ļoti bagātas uzturvielām, tomēr to plašais pielietojums sniedzas daudz tālāk, kā ātra enerģijas padeve rīta kokteilī.
No rīta gribās gulēt līdz pēdējai sekundei, pusdienas izlaist, vakarā stundām sēdēt pie datora... Izklausās pēc Tavas dienas?
Produkti, kurus var pagatavot divreiz, ir retums. Maize ir viens no tiem. Uzzini 10 idejas, ko iesākt ar pāri palikušu maizi.
C vitamīns ir viens populārākajiem, pēc kura ierasti dodamies uz aptieku, kad sāk nomākt pavasara nogurums. Mums šķiet, ja uzņemsim gana daudz C vitamīnu, veselība un enerģija būs garantēta. Vai…
https://www.youtube.com/watch?v=gXjE68-_jBs
Beidzot vienreiz par visām reizēm noskaidrosim - šokolāde ir vai nav veselīga un noderīga mūsu organismam!?
Pēc izskata mazas, pelēkmelnas, gaiši pelēkas vai baltas sēkliņas, kuru sastāvā ir tik ļoti daudz nepieciešamo uzturvielu ķermenim viegli pieejamā formā.
Ierasti deserts tiek atstāts uz beigām - kā salds noslēgums maltītei. Uzzini, kādēļ tā ēst nav ieteicams.
Rapšu eļļa ir produkts, bez kura nevajadzētu iztikt nevienā virtuvē. Uzzini, kādēļ izvēlēties tieši rapšu eļļu.
Uzzini, kādus produktus ir jāiekļauj savā ēdienkartē, lai varētu palīdzēt savam organismam tikt galā ar dažādām emocijām.