Sastāvdaļas
Vistu spārniņi
Medus
Sinepes
Rozmarīns
Eļļa
Citrons
Sāls
Pagatavošana
Sāk ar marinādīti. Sajauc medu ar sinepēm. Sinepes vajadzētu pēc iespējas maigākas izvēlēties, lai galarezultāts nav par stipru. Pievieno sāli, rozmarīnu un eļļu. Piespiež citrona sulu.
Vistu spārniņus apviļā marinādē un liek ledusskapī uz kādu brīdi ievilkties.
Pēc tam cep krāsnī 200 grādu temperatūrā 30 minūtes. Pasniedz ar kādiem salātiņiem vai dārzeņiem.