Vairāk nekā pusei Latvijas iedzīvotāju trūkst D vitamīna. Uzņemam to ar pārtiku! Noderīgi ieteikumi un vienkāršas receptes tavai un bērna ēdienkartes bagātināšanai.
Krāsainas salātu idejas
Pavasaris ir ideāls laiks, lai ļautu vaļu salātu neprātam. Iedvesmojies jaunām receptēm un nebaidies eksperimentēt, lai atklātu jaunas garšas!
Ko ēst, kad esi dusmīga, skumja vai satraukusies?
Uzzini, kādus produktus ir jāiekļauj savā ēdienkartē, lai varētu palīdzēt savam organismam tikt galā ar dažādām emocijām.