Paātrināt vielmaiņu, tas ir kā svētais grāls visiem svara vērotājiem it visur, bet tas, cik ātri tavs organisms ir spējīgs sadedzināt taukus, ir atkarīgs no dažādiem faktoriem. Daži cilvēki…

Paātrināt vielmaiņu, tas ir kā svētais grāls visiem svara vērotājiem it visur, bet tas, cik ātri tavs organisms ir spējīgs sadedzināt taukus, ir atkarīgs no dažādiem faktoriem. Daži cilvēki…
Tie, kuri skaita kalorijas, zina, cik tas ir sarežģīts process. Šoreiz aplūkosim vienkāršā veidā, kā izskatās 100 kalorijas augļu un dārzeņu.