Beidzot vienreiz par visām reizēm noskaidrosim - šokolāde ir vai nav veselīga un noderīga mūsu organismam!?
Sēklu karalienes – čia sēklas
Pēc izskata mazas, pelēkmelnas, gaiši pelēkas vai baltas sēkliņas, kuru sastāvā ir tik ļoti daudz nepieciešamo uzturvielu ķermenim viegli pieejamā formā.
Kura tēja enerģijai un kura – labākam miegam?
Vēlies enerģiju vai tieši otrādi - ko nomierinošu? Uzzini, ko sniedz katra no tējām.
Kas Tev jāzina par antioksidantiem
Saistībā ar dažādām veselības tēmām bieži esam dzirdējuši, ka ir būtiski uzņemt antioksidantus, ka tie ir labi un noderīgi mūsu organismam. Kas tad īsti ir antioksidanti, kur tie "dzīvo" un…
Superoga dzērvene
Dzērveņu sastāvā ir organiskās skābes, pektīnvielas, kālijs, dzelzs, kalcijs, magnijs un vitamīni A, C, B1, B2, un PP. Tautas medicīnā ogas tiek lietotas, lai ārstētu drudzi, klepu, urīnceļu infekcijas un…