Viss, kas aug un plaukst pavasarī, ir veselīgs un ļoti nepieciešams Tavam organismam. Šoreiz izcelsim 10 vērtīgus superfūdus, kurus vari izaudzēt arī pati.
Uzjauc savu veselīgo zaļo kokteili
Zaļie kokteiļi jeb smūtiji ir veselīgi, dod enerģiju, kā arī sniedz organismam svarīgas barības vielas. No dotajām sastāvdaļām izvēlies tās, kas Tev garšo vislabāk un sajauc pati savu unikālo zaļo…
Jogurta un tomātu maizītes
Pavasaris jāsāk ar veselīgām brokastīm! Izvēlies pilngraudu maizi, svaigus tomātus un pagatavo tam visam klāt liesu un garšīgu jogurta mērci.