Dzīvesveids / 8. novembris, 2013

Kura tēja enerģijai un kura – labākam miegam?

Vēlies enerģiju vai tieši otrādi - ko nomierinošu? Uzzini, ko sniedz katra no tējām.

edf317d63a86f67cab2aa91f117841ea

Foto avots: http://flickr.com

Lai pamostos – piparmētru, citronmelisas un kaķu mētru tējas

Labākam miegam – kumelīšu, viršu, asinszāles un vīgriežu tēju

Gremošanas traktam – citronu, ingvera, kumelīšu un piparmētru tējas

Saaukstēšanās gadījumā – eihinācijas, baltā, piparmētru, citronu, ingvera un aveņu lapu tējas

Organisma attīrīšanai – pieneņu un nātru tējas

Pret sliktu dūšu – fenheļa, ingvera un pelašļu tējas

Enerģijai – zaļā un piparmētru tēju

Cīņai ar stresu – lavandu, žeņšeņa, melnā, zaķpēdiņu, raudenes un ugunspuķu tējas

Pret aizcietējumiem – krustnagliņu, ceļmallapu, salvijas un nātru tējas

Antioksidantu papildināšanai – roibos un melnā tēja

Asinsspiediena pazemināšanai – melnā un upeņu lapu tēja

Svara mazināšanai – matē, olong, zaļā, vērmeles un gārsas tējas

Pret novecošanos – zaļā un baltā tēja

Palīdz mazināt sāpes – ingvera tēja

Nogalina baktērijas – citronu un ingvera tējas

Pret galvassāpēm – kanēļa, ingvera, kumelīšu un vībotņu tējas

Imunitātei – asinszāles, gārsas, aveņu lapu, nātru un piparmētru tēja

Pastāsti draugiem

Viena atbilde uz “Kura tēja enerģijai un kura – labākam miegam?”

  1. Aija Arikane saka:

    Piparmeetru teeja-energijai? Man no vinas naak miegs. Taa prieksh manis ir nomierinosha teeja.

Atbildēt

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti kā *